La seño Ana me ha mandado este mensaje para vosotros:
¡Buenos días!
¡Espero que estéis bien!
Como estamos en casa y no podemos salir a la calle, es muy importante que hagamos algún tipo de ejercicio en casa. Os voy a poner dos vídeos para que hagáis ejercicio un rato. Si no os gusta nada de eso, podéis hacer lo que queráis. Pero HAY QUE MOVERSE.
ACTIVIDAD: BAILE INDIVIDUAL
Voy a adelantar un contenido de EF. Estos días en casa, tenéis que preparar EL BAILE O LA DANZA que queráis, como el curso pasado. Pero esta vez tiene que ser INDIVIDUAL porque no podéis ir a casa de l@s amig@s. Podéis aprender los pasos de internet o de vuestra imaginación. A crear una pequeña COREOGRAFÍA.
RUTINA DE EJERCICIOS DIARIOS
Os dejo unos vídeos que la seño Ana me ha mandado para vosotros, para que hagáis ejercicios diarios y os mantengáis en forma. Los podéis encontrar pinchando en el siguiente enlace:
